Workout
29 min
Geen Apparatuur
Buikspieren +
189 kcal
Opwarmen
exercise-img
Beenzwaai
Right side
exercise-img
Beenzwaai
Left side
exercise-img
Zijwaartse beenzwaai
Right side
exercise-img
Zijwaartse beenzwaai
Left side
exercise-img
Pols cirkel
Right side
exercise-img
Pols cirkel
Left side
exercise-img
Elleboogcirkel
Right side
exercise-img
Elleboogcirkel
Left side
Deel het