Workout

Start Workout

35 min

Dumbbell +

Bovenlichaam

Beginner Treksterkte

Opwarming

Rug

Biceps

Rekken

Opwarming

Armcirkel

30 sTijdGeen apparatuur

Weerstandsband Uittrekken

30 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout