Workout

Start Workout

53 min

Weerstandsband

Buikspieren +

388 kcal

Thuis workout voor benen en buikspieren

Opwarmen

Kracht

Afkoelen

Opwarmen

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout