Workout

Start Workout

53 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

388 kcal

Thuis Workout voor Benen en Buikspieren #2

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout