Workout

Start Workout

47 min

Geen Apparatuur

Hamstrings +

498 kcal

Thuis Workout voor Benen en Buikspieren #6

Opwarming

Kracht

Afkoelen

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout