Workout

Start Workout

15 min

Stationaire Fiets

Benen

Beginner HIIT Cardio op de Fiets

Opwarmen

Hoge-intensiteit intervaltraining

Rekken

Opwarmen

Stationaire Fiets (Stabiele Toestand)

Steady pace

5 mTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout