Workout

Start Workout

31 min

Geen Apparatuur

Obliques +

394 kcal

Thuis Workout voor de Core in Vlammen

Opwarming

Kracht

Afkoelen

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout