Workout

Start Workout

17 min

Geen Apparatuur

Quadriceps +

196 kcal

Volledige Lichaam HIIT Thuis Workout

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout