Workout

Start Workout

31 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

394 kcal

Hoge Intensiteit Volledige Lichaam Thuis Workout Kracht

Opwarmen

Kracht

Afkoelen

Opwarmen

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout