Workout

Start Workout

20 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

226 kcal

Full Body Snelheid & Kracht HIIT Thuis Workout

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout