Workout

Start Workout

27 min

Weerstandsband

Borst +

276 kcal

Bovenlichaam Verbrand Workout met Lange Weerstandsband

Opwarming

Borst #1

Borst #2

Rug #1

Rug #2

Schouders #1

Schouders #2

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Pols cirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout