Workout

Start Workout

27 min

Weerstandsband

Borst +

225 kcal

Grote borsttraining met weerstandsband

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Pols cirkel

Rechterzijde

20 sTijdGeen apparatuur

Pols cirkel

Linkerzijde

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout