Workout

Start Workout

25 min

Halters

Buikspieren +

280 kcal

Dynamische en Sterke Buik Workout

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Inchworm

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout