Workout

Start Workout

13 min

Geen Apparatuur

Quadriceps +

43 kcal

Zomeruitdaging Workout Week 1

Opwarming

Uitdaging

Afkoelen

Opwarming

Rompdraai

30 sTijdGeen apparatuur

Wandelen met hoge knieën

30 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

30 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout