Workout

Start Workout

20 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

375 kcal

Zomeruitdaging Workout Week 4

Opwarming

Uitdaging

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

30 sTijdGeen apparatuur

Wandelen met hoge knieën

30 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

30 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout