Workout

Start Workout

18 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

220 kcal

Klaar voor de zomer core workout

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout