Workout

Start Workout

28 min

Geen Apparatuur

Buikspieren +

336 kcal

Sterke Kern Voor Het Leven

Opwarming

Kracht

Afkoeling

Opwarming

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

Armcirkel

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout