Workout
11 min
Geen Apparatuur
Hamstrings +
15 kcal
Rek- en strekoefeningen #1

Pols cirkel

Voorkant Bicep Stretch

Rust

Voorkant Bicep Stretch

Rust

Bovenhoofse tricepsstretch

Rust

Bovenhoofse tricepsstretch

Rust

Alternatieve Schouderflexie

Rust
Deel het