Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Workout
Start Workout
24 min
Pull Up Bar
Buikspieren +
194 kcal
Hangende Buikspieroefeningen
Opwarmen
Kracht
Afkoeling
Opwarmen
Rompdraai
20 s
Tijd
Geen apparatuur
Laterale Heupopener
20 s
Tijd
Geen apparatuur
Armcirkel
20 s
Tijd
Geen apparatuur
Wandelen met hoge knieën
20 s
Tijd
Geen apparatuur
90/90 Heupwarming
20 s
Tijd
Geen apparatuur
Voeg Oefening Toe
Deel het
Start Workout