Workout

Start Workout

42 min

Halters +

Billen +

399 kcal

Sterke Benen en Billen Workout

Opwarmen

Blok #5

Blok #2

Blok #2

Blok #2

Afkoelen

Opwarmen

Rompdraai

20 sTijdGeen apparatuur

Laterale Heupopener

20 sTijdGeen apparatuur

90/90 Heupwarming

20 sTijdGeen apparatuur

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout