Workout

Start Workout

6 min

Geen Apparatuur

Buikspieren

102 kcal

5 Minuten Buikspieroefeningen

Blok #1

Blok #2

Blok #3

Blok #1

Beenpull-in

30 sTijdGeen apparatuur

Schuine Crunch

Linkerzijde

30 sTijdGeen apparatuur

Schuine Crunch

Rechterzijde

30 sTijdGeen apparatuur

Rust

30 s

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout