Workout

Start Workout

6 min

Geen Apparatuur

Buikspieren

101 kcal

5-Minuten Core Workout

Blok #1

Blok #2

Blok #3

Blok #1

Vogel Hond

30 sTijdGeen apparatuur

Zijplank Puls

Linkerzijde

30 sTijdGeen apparatuur

Zijplank Puls

Rechterzijde

30 sTijdGeen apparatuur

Rust

30 s

Voeg Oefening Toe

Deel het

Start Workout