HomeAppArtikelenMotivatieWinkel
AlleArtikelenOefeningenMotivatiePlannenWorkouts
Zoeken
Motivatie
Is het genoeg om 3 keer per week te trainen om spieren op te bouwen?
Is het genoeg om 3 keer per week te trainen om spieren op te bouwen?
Mensen die 2 keer per week benen trainen
Mensen die 2 keer per week benen trainen
Ik train 5 keer per week, kook en eet gezond.
Ik train 5 keer per week, kook en eet gezond.
Hoeveel keer per week train je?
Hoeveel keer per week train je?
Wanneer je 3 keer per week je benen traint
Wanneer je 3 keer per week je benen traint
Ik deze zomer na 6 dagen trainen per week, maar nog steeds als afval eten
Ik deze zomer na 6 dagen trainen per week, maar nog steeds als afval eten
vriend: Ik train mijn armen 3 keer per week en sla de beendag over
vriend: Ik train mijn armen 3 keer per week en sla de beendag over
Coach: je kunt één cheatmaaltijd per week hebben
Coach: je kunt één cheatmaaltijd per week hebben
Als je 3 keer of meer per week hebt getraind,
Als je 3 keer of meer per week hebt getraind,
ik: train mijn benen 2 uur, 3 keer per week, zonder naar muziek te luisteren
ik: train mijn benen 2 uur, 3 keer per week, zonder naar muziek te luisteren