Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Kettlebell Split Squat
En ensidig underkroppsøvelse som styrker beina, forbedrer balansen og engasjerer setemuskler og quadriceps ved hjelp av en kettlebell.
Hvilke muskler trener Kettlebell Split Squats?
Hvilket treningsnivå er Kettlebell Split Squat egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Kettlebell Split Squats?
Hva slags øvelse er Kettlebell Split Squat?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Kettlebell Split Squat?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll