Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Øvelse
Maskin skulderpress
En guidet styrkeøvelse som retter seg mot de fremre og laterale deltoidene samtidig som triceps aktiveres for skulderutvikling.
Hvilke muskler trener Maskin skulderpresses?
Hvilket treningsnivå er Maskin skulderpress egnet for?
Hvilket utstyr er nødvendig for å utføre Maskin skulderpresses?
Hva slags øvelse er Maskin skulderpress?
Hvor mange repetisjoner bør du gjøre av Maskin skulderpress?
Usikker på hvordan du gjør denne øvelsen? Prøv vår formkontroll
Formkontroll