Siedzący Wysoki Wiosłowanie
Ćwiczenie wiosłowania w pozycji siedzącej, które wzmacnia górną i środkową część pleców, poprawiając postawę i ogólną siłę ciągu.Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formyChcesz to trenować? Stwórz z tym trening