Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Taśma oporowa Ys
Ćwiczenie z taśmą oporową, które wzmacnia górną część pleców i ramion, jednocześnie poprawiając postawę i stabilność ramion.
Jakie mięśnie angażują Taśma oporowa Ys?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Taśma oporowa Ys?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Taśma oporowa Ys?
Jaki typ ćwiczenia to Taśma oporowa Ys?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Taśma oporowa Ys?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę