Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Barbell Drag Curl
Ćwiczenie izolacyjne bicepsa, które zwiększa maksymalne skurcze, minimalizując jednocześnie zaangażowanie ramienia.
Jakie mięśnie angażują Barbell Drag Curls?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Barbell Drag Curl?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Barbell Drag Curls?
Jaki typ ćwiczenia to Barbell Drag Curl?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Barbell Drag Curl?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę