Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Pompki Tiger Bend
Dynamiczna wariacja pompek, która wzmacnia klatkę piersiową i ramiona, jednocześnie poprawiając stabilność rdzenia i ruchomość kręgosłupa.
Jakie mięśnie angażują Pompki Tiger Bends?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Pompki Tiger Bend?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Pompki Tiger Bends?
Jaki typ ćwiczenia to Pompki Tiger Bend?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Pompki Tiger Bend?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę