Ćwiczenie

Pozycja Wojownika 2 (Virabhadrasana II)

Stojąca pozycja jogi, która wzmacnia nogi i core, jednocześnie poprawiając równowagę, stabilność i koncentrację.
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy