Skośne dotknięcie palców u nóg z przodu
Ćwiczenie wzmacniające core, które celuje w mięsień prosty brzucha i poprawia wytrzymałość brzucha poprzez kontrolowane dotknięcia palców u nóg.Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy