Pies skierowany w dół do psa skierowanego w górę
Dynamiczny przepływ jogi, który rozciąga kręgosłup i mięśnie tylnej części uda, jednocześnie wzmacniając ramiona, barki i rdzeń.Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy