Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Wciąganie na kablu w pozycji klęczącej
Ćwiczenie na kabel w pozycji klęczącej, które celuje w mięśnie najszersze, wzmacnia siłę górnej części pleców i postawę, minimalizując jednocześnie użycie nóg.
Jakie mięśnie angażują Wciąganie na kablu w pozycji klęczącejs?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Wciąganie na kablu w pozycji klęczącej?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Wciąganie na kablu w pozycji klęczącejs?
Jaki typ ćwiczenia to Wciąganie na kablu w pozycji klęczącej?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Wciąganie na kablu w pozycji klęczącej?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę