Ćwiczenie

Plank Jack

Name: Plank Jack
Uploaded: 2020-09-03T22:51:08.808Z
Description: Plank Jack to a ćwiczenie compound, które głównie angażuje twoje czworogłowe uda. Nie wymaga żadnego sprzętu. Możesz je wykonać na siłowni lub w domu.