Wiosłowanie z hantlami w pochyle
Ćwiczenie w pozycji pochylonej, które wzmacnia górną i środkową część pleców, jednocześnie poprawiając postawę i siłę ciągu.Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formyChcesz to trenować? Stwórz z tym trening