Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonej
Ćwiczenie z taśmą oporową, które wzmacnia górny trapez, jednocześnie poprawiając stabilność ramion i postawę.
Jakie mięśnie angażują Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonejs?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonej?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonejs?
Jaki typ ćwiczenia to Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonej?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Wznoszenie barków z hantlą i taśmą oporową w pozycji pochylonej?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę