Ćwiczenie

Rozciąganie krzyżowe ramion

Name: Rozciąganie krzyżowe ramion
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.092Z
Description: Rozciąganie krzyżowe ramion to an ćwiczenie isolation, które głównie angażuje twoje barki. Nie wymaga żadnego sprzętu. Możesz je wykonać na siłowni lub w domu.

Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy

Chcesz to trenować? Stwórz z tym trening