Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Taśma oporowa to
Ćwiczenie z taśmą oporową skoncentrowane na tricepsach, które zwiększa siłę wyprostu ramion i moc blokady.
Jakie mięśnie angażują Taśma oporowa tos?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Taśma oporowa to?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Taśma oporowa tos?
Jaki typ ćwiczenia to Taśma oporowa to?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Taśma oporowa to?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę