Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Crunch z Kablem
Ćwiczenie izolacyjne, które celuje w mięsień prosty brzucha, zapewniając stałe napięcie dla skutecznego wzmocnienia rdzenia.
Jakie mięśnie angażują Crunch z Kablems?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Crunch z Kablem?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Crunch z Kablems?
Jaki typ ćwiczenia to Crunch z Kablem?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Crunch z Kablem?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę