Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Zginanie nóg na kablu
Celem izolacyjnym, który wzmacnia mięśnie dwugłowe uda, jednocześnie promując kontrolowany ruch nóg.
Jakie mięśnie angażują Zginanie nóg na kablus?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Zginanie nóg na kablu?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Zginanie nóg na kablus?
Jaki typ ćwiczenia to Zginanie nóg na kablu?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Zginanie nóg na kablu?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę