Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablu
Ćwiczenie siedzące, które wzmacnia mięśnie lats i górną część pleców, jednocześnie skutecznie angażując bicepsy.
Jakie mięśnie angażują Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablus?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablu?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablus?
Jaki typ ćwiczenia to Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablu?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Siedzący odwrotny wiosłowanie na kablu?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę