Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablu
Ćwiczenie wiosłowania na siedząco z użyciem linki, które celuje w mięśnie najszersze i środkową część pleców, zwiększa grubość pleców i poprawia postawę.
Jakie mięśnie angażują Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablus?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablu?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablus?
Jaki typ ćwiczenia to Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablu?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Siedzący w pochyle z bliskim chwytem na kablu?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę