Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Wyciskanie hantli na skosie
Ćwiczenie izolacyjne, które skutecznie celuje w rozwój siły bicepsów, minimalizując pęd i maksymalizując zaangażowanie mięśni.
Jakie mięśnie angażują Wyciskanie hantli na skosies?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Wyciskanie hantli na skosie?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Wyciskanie hantli na skosies?
Jaki typ ćwiczenia to Wyciskanie hantli na skosie?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Wyciskanie hantli na skosie?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę