Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Wykrok triceps z hantlami
Ćwiczenie izolacyjne, które celuje w tricepsy i wzmacnia je, jednocześnie poprawiając definicję mięśni i wyprost łokcia.
Jakie mięśnie angażują Wykrok triceps z hantlamis?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Wykrok triceps z hantlami?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Wykrok triceps z hantlamis?
Jaki typ ćwiczenia to Wykrok triceps z hantlami?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Wykrok triceps z hantlami?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę