Wyciskanie hantli z obrotem
Unikalne ćwiczenie naciskowe, które celuje w klatkę piersiową, tricepsy i stabilizatory ramion poprzez ruch rotacyjny.Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formyChcesz to trenować? Stwórz z tym trening