Ćwiczenie

Kettlebell Sumo High Pull

Eksplozywne ćwiczenie całego ciała, które celuje w pośladki, mięśnie dwugłowe uda, ramiona oraz poprawia koordynację i kondycję sercowo-naczyniową.
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy