Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Ćwiczenie
Przysiad Goblet z Landmine
Ćwiczenie siłowe na dolną część ciała, które poprawia mechanikę przysiadów i stabilność rdzenia, a jednocześnie jest łagodniejsze dla dolnej części pleców.
Jakie mięśnie angażują Przysiad Goblet z Landmines?
Na jaki poziom sprawności jest odpowiednie Przysiad Goblet z Landmine?
Jaki sprzęt jest potrzebny do wykonania Przysiad Goblet z Landmines?
Jaki typ ćwiczenia to Przysiad Goblet z Landmine?
Ile powtórzeń powinieneś zrobić dla Przysiad Goblet z Landmine?
Nie jesteś pewien, jak wykonać to ćwiczenie? Wypróbuj nasz sprawdzacz formy
Sprawdź formę