Ćwiczenie: Martwy ciąg z kablem

Konwencjonalny martwy ciąg ma kilka interesujących wariacji. Martwy ciąg na kablu to jedna z nich. Pomoże Ci skupić się na mięśniach dwugłowych ud i pośladkach, zapewniając dłuższy czas pod napięciem. Spróbuj i daj nam znać, co o tym myślisz. Aplikacja Gymaholic: