Znudzony gotowanymi jajkami? Spróbuj tego!

Zdrowe posiłki nie powinny być nudne 🤷 Potrzebujesz tylko kilku minut, aby przygotować zdrowy posiłek, taki jak ten omlet z pesto 😋 Idealne na posiłek po treningu lub na śniadanie. Daj nam znać w komentarzach, kiedy go spróbujesz 👇 * 2 jajka * 50ml białka jaj * 20g cheddara * 20g czerwonej cebuli * 1 łyżka pesto * sól * pieprz Dodatki: * ¼ awokado * 100g ogórków * 5 pomidorków koktajlowych * 30g mieszanki sałat * 20g fety Całkowite makra: * Kalorie: 501 kcal * Białko: 29.2 g * Węglowodany: 16.9 g * Tłuszcz: 36.8 g Możesz również śledzić swoje kalorie w aplikacji Gymaholic 👇 https://www.gymaholic.co/app