Zdrowe Jajko w Bajglu

Wyobraź sobie, że wracasz do domu po treningu i jesz topniejące żółtko jaja w środku puszystego i chrupiącego bajgla wraz ze zdrową sałatką. Gdzie mogę się zapisać? Cóż, możesz przygotować ten smaczny przepis w domu w mniej niż 10 minut, a to jest taki posiłek, który sprawia, że chcesz jeść śniadanie na lunch i kolację. Spróbuj i powiedz nam, co myślisz. - bajgel ½ - jajko 1 - białka 60 ml - oliwa z oliwek ½ łyżeczki - szpinak baby - czerwona cebula - pomidor - sól - czarny pieprz - słodka papryka Makroskładniki: - kalorie: 365,25 kcal - białko: 15,75 g - węglowodany: 55,88 g - tłuszcz: 8,75 g